选手心率监测可视化
在直播中显示选手的实时心率,直观展现比赛压力。
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FAQ'S
熟悉比赛规则,使用服务器管理命令,并公正处理比赛中出现的争议。
避免睡前激烈游戏,保持卧室黑暗,并尝试固定作息时间。
使用Calm、Headspace等APP,每天进行10-15分钟的正念练习,训练自己专注于当下,排除杂念。
将注意力分为焦点视野(瞄准、操作)和周边视野(小地图、技能冷却),通过练习实现高效切换而非持续高度紧张。